今日正念日历
今日禅语
连续回来
不是为了完美，只是为了记得自己。
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若用于严肃历法、祭祀、农业或专业用途，请以权威历书为准。
每日正念觉察日记
此刻，我最需要怎样对待自己？
不需要写得漂亮。真实，就是很好的开始。
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小确幸日记
今天，有哪一件小事让我感到一点点温暖？
一杯热茶、一束光、一句话、一次深呼吸，都可以被记录。
21 天，建立自己的晨间空间。
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